Ski alpin / Snowboard > Cycle perfectionnement ski alpin / Dimanche 08 Mars



  • MASSIF : Alpes - Vanoise
  • DÉNIVELÉ : Pistes rouges et noires
  • DIFFICULTÉ : Expert
  • MATÉRIEL : Cartes CAF et USCA, vêtements pour activité extérieure, fourrure polaire, coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire, appareil photos + matériel de ski alpin.


  • DESCRIPTION :
    Vous êtes un skieur alpin ou rando désirant évoluer dans des pentes raides mais vous manquez d'assurance et de techniques pour y parvenir. Il est idéal pour les personnes voulant se diriger ou évoluant en cycle toutes neige, initiation ski de randonnée ou désirant se perfectionner uniquement en ski alpin.

    Le but recherché est de parvenir à être plus à l'aise dans un terrain engagé, de réaliser des dénivelés importants, de développer des techniques permettant d'évoluer dans tout type de neiges : dur, trafollée, poudre, cartonnée, croutée, damée, soupe.

    Les quelques exercices qui seront abordés dans ce cycle : la conduite, le dérapage frein, le pas de patineur en montée, dissociation haut et bas du corps...

    Les prérequis : avoir une bonne condition physique, être prêt à se dépasser, être apte à s'engager dans des fortes pentes, les conditions météos rencontrées ne sont pas un problème pour vous.

    Pour le matériel : privilégier le ski alpin car nous resterons sur les pistes balisées mais vous pouvez prendre celui de ski de rando.

    Pour participer à ce cycle, vous devrez régler votre inscription pour les 3 sorties du cycle, soit 56€ (3 chèques de 14€), 18€ de frais de formation, un chèque de caution de 15€ (transport) et l'abonnement à l'USCA à 20€ (cela vous donne droit à un transport gratuit, en dehors du cycle de formation, sur une sortie de ski au choix). Bien penser à faire des chèques séparés. 
    Pour que votre inscription soit validée, vous devez apporter la totalité de la somme au secrétariat du club. Sans cela, vous ne pourrez pas être inscrits définitivement.

    A savoir : si le cycle n'est pas complet, la formation ne pourra avoir lieu. 

    ATTENTION : date limite d'inscription : vendredi 28 février.

    Sans oublier le coup à boire de fin de journée !

  • DÉPART : Le 08 Mars 2020, 07:30.
  • RETOUR : Le même jour.
  • RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
  • SORTIE DÉPOSÉE PAR : FlavienL - le 17/01/20, modifiée le 06/03/20 à 08:59
  • ENCADRANTS : FlavienL
  • INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 19/12/19 00:00 AU : 06/03/20 07:30


7 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 9 PLACES AU TOTAL (78%)


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».



  • SORTIES SUIVANTES DE CE CYCLE :
15/03/2020

SUITE DE : Cycle perfectionnement ski alpin sortie faisant partie d'un cycle

Ski alpin / Snowboard


29/03/2020

ANNULÉE - SUITE DE : Cycle perfectionnement ski alpin sortie faisant partie d'un cycle

Ski alpin / Snowboard



 

COMMISSION SKI ALPIN & SURF

Chaque dimanche, de mi-décembre à début avril, skiez dans les plus belles stations des Alpes avec le Club Alpin Français de Chambéry.

 

> Tarifs 2013 (car+forfait) : de 24 à 30

 

> Tarif jeunes étudiants jusqu'à 25 ans

 

> cycles d'initiation et de perfectionnement au ski alpin

 

> Les inscriptions se déroulent le jeudi soir au local du CAF de 18h30 à 19h30

en savoir plus...

nos partenaires

VILLE DE CHAMBERYEKOSPORTMONTAZWORDENSPORT2000ESPACE MONTAGNEGROLLE ALPINEINUKSHUK CAFÉCYCLABLEMOUNTAIN RIDERSCLIMB UPBIOCOOPCHAMBERY SKI SERVICEWATTABLOCALLIBERT TREKKINGGRAND CHAMBÉRYDÉPARTEMENT DE LA SAVOIERÉGION AUVERGNE RHÔNE-ALPESMALRAUXCNDS

RECHERCHE

Agenda

Désolé, il n'y a pas de sortie à venir pour cette commission...


30 sorties dans d'autres commissions :

Jeu 09/04 | Trail & course orient.

Trail Running et Cardio

Ven 10/04 | Trail & course orient.

Trail Footing et Renfo

Ven 10/04 | ANNULÉE

SUITE DE : EDSC 73 : Séance technique au gymnase des Combes

Sam 11/04 | ANNULÉE

Cycle perfectionnement / sortie n°6

Sam 11/04 | Trail & course orient.

Trail Running et Enduro

Dim 12/04 | Trail & course orient.

Trail Jogging et repos

Mar 14/04 | Comité Directeur

Réunion du bureau| COMPLET

Mar 14/04 | Comité Directeur

Comité directeur| COMPLET

Mar 14/04 | ANNULÉE

Cycle initiation escalade sur site naturel

Mer 15/04 | Escalade

SEANCE BLOC CROIZAT AVEC PLACES LIMITEES

Mer 15/04 | Escalade

SUITE DE : Cycle gestuelle au pan de Cognin

Sam 18/04 | Alpinisme / cascade

manips de cordes et grande voie

Mar 21/04 | Ski de rando/alpinisme

Raid dans les Ecrins

Mar 21/04 | ANNULÉE

Cycle initiation escalade sur site naturel

Mer 22/04 | Escalade

SEANCE BLOC CROIZAT AVEC PLACES LIMITEES

Mer 22/04 | ANNULÉE

SUITE DE : Cycle gestuelle au pan de Cognin

Sam 25/04 | Ski de rando/alpinisme

Cycle leader 2020

Mar 28/04 | ANNULÉE

Cycle initiation escalade sur site naturel

Mer 29/04 | Escalade

SEANCE BLOC CROIZAT AVEC PLACES LIMITEES

Sam 02/05 | Ski de rando/alpinisme

Cycle leader 2020

Dim 10/05 | Randonnées / Raquettes

Tour des Vaches Rouges| COMPLET

Mar 12/05 | Comité Directeur

Réunion du bureau| COMPLET

Mar 12/05 | Comité Directeur

Comité directeur| COMPLET

Sam 16/05 | École d'aventure

TA Alpi Rocher course appli Ec Av "découverte"

Sam 16/05 | ANNULÉE

Sortie d'application sur site naturel

Sam 23/05 | Alpinisme / cascade

Cycle découverte alpinisme : week end course de neige

Sam 23/05 | Alpinisme / cascade

alpinisme neige

Ven 29/05 | Alpinisme / cascade

[CYCLE] LA GRANDE SEMOULE #6

Sam 30/05 | École d'aventure

TA Alpi Rocher course appli Ec Av "progression"

Sam 30/05 | Alpinisme / cascade

Cycle perfectionnement alpinisme : week end course de neige

> Voir toutes les sorties