Canyon > Cycle Vers l'autonomie en canyon - After work mur / Mardi 30 Mai



  • MATÉRIEL :

    - Une paire de basket ou de chaussures de montagne
    - Un maillot de bain et un tee-shirt de sport
    - Pack de canyoning classique : combinaison néoprène, casque type escalade, baudrier, deux longes avec mousquetons HMS ou auto, un descendeur type huit et son mousqueton, une paire de chaussons néoprène
    - Prêt possible du pack complet de canyoning par le CAF, contre participation aux frais (15€/journée) : se rendre à l'accueil dans la semaine avant la sortie pour récupérer le kit
    - Sac de protection pour protéger le coffre durant le covoiturage
    - Carte CAF et argent liquide (frais de covoiturage, pot de l'amitié)



  • DESCRIPTION :
    Cycle vers l'autonomie 2022- Sortie 2

    Manips de cordes au mur d'escalade de Henri Bordeaux à Cognin 
    Point GPS : Lien  
    Rendez-vous à 18h45 là-bas. 

    Nous travaillerons notamment les différentes notions:

    Mains courantes simples
    Rabouter deux cordes
    Isoler une tonche sur une corde
    Passage d'une déviation
    Se délonger du relais en tension sur la corde de descente
    Ajuster le frein en fonction de la descente
    Différents types de débrayables
    Relais sur arbres ...

    Pour cette sortie, il vous faudra avoir acheté:

    Un sifflet (au casque ou en tour de cou) (rayon sport Collectif à Decathlon par exemple)
    4 mousquetons à vis
    Un descendeur huit d’équipement
    Une dégaine
    Deux mètres de corde dynamique - diamètre 8 à 9 mm


    Les encadrants 

  • DÉPART : Le 30 Mai 2023, 18:45.
  • RETOUR : Le même jour.
  • RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
  • SORTIE DÉPOSÉE PAR : SibylleB - le 03/04/23
  • ENCADRANTS : SibylleB, MathieuS
  • INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 20/05/23 00:00 AU : 30/05/23 18:45


Inscriptions :

Cette sortie est la suite d'un cycle. Pour vous inscrire ou voir les membres inscrits, rendez-vous
sur la page dédiée à la première sortie du site :

25/04/2023

SOIRÉE DE PRÉSENTATION DU CYCLE VERS L'AUTONOMIE EN CANYONING sortie de début de cycle

Canyon - CAF



 

CANYONNING

La commission Canyonning vous emmène découvrir les plus beaux canyon de notre région.

  • Initiations
  • Sorties découvertes
  • Sorties techniques

en savoir plus...

 

nos partenaires

VILLE DE CHAMBERYEKOSPORTMONTAZWORDENSPORT2000ESPACE MONTAGNEGROLLE ALPINEINUKSHUK CAFÉCYCLABLEMOUNTAIN RIDERSCLIMB UPBIOCOOPAU VIEUX CAMPEURWATTABLOCALLIBERT TREKKINGGRAND CHAMBÉRYDÉPARTEMENT DE LA SAVOIERÉGION AUVERGNE RHÔNE-ALPESMALRAUXCNDSBUREAU DES GUIDES DE LA BÉRARDECDOSHANDISPORT SAVOIESPORT ADAPTÉ 73FFSA-CDSA-73

RECHERCHE

Agenda

> Voir toutes les sorties Canyon

29 sorties dans d'autres commissions :

Jeu 28/09 | Escalade

Gare 16h- 18h

Jeu 28/09 | Escalade

Validation Autonomie - Gare (18h-19h)| COMPLET

Jeu 28/09 | Trail & course orient.

Trail- Buisson rond

Jeu 28/09 | Escalade

Gare 19h-21h

Jeu 28/09 | Escalade

escalade P.Cot 20/22h

Jeu 28/09 | Escalade

MUR DE BOUTRON 20H00 - 22H

Ven 29/09 | Escalade

Escalade Gare 6h30/8h

Ven 29/09 | Vélo de Montagne

2 jours pour traverser la Chartreuse

Ven 29/09 | Escalade

escalade mur de la gare 10 h 30- 12 h 30 vendredi

Ven 29/09 | Escalade

escalade libre P Cot 12h 14h

Ven 29/09 | Escalade

La Pierre du Quart

Sam 30/09 | Randonnée Pédestre

Escapade à Belle Ile en Mer

Sam 30/09 | Randonnée Pédestre

WEEK-END de rentrée| COMPLET

Sam 30/09 | Trail & course orient.

WEEK-END DE RENTRÉE TRAIL: Débutant OU Pratiquant

Sam 30/09 | Escalade

Escalade Cot 9-12h 30/9

Lun 02/10 | Escalade

Validation autonomie - gare - 18h00-19h00| COMPLET

Lun 02/10 | Trail & course orient.

TRAIL COGNIN, POUR TOUS ET ZWHENOS / LUNDI 2 octobre

Lun 02/10 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

La quinzaine découverte - TRAIL

Mar 03/10 | Escalade

ESCALADE GARE 9 heures à 11h

Mar 03/10 | Escalade

Cycle Initiation groupe 1| COMPLET

Mar 03/10 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mer 04/10 | Vélo de Montagne

Afterwork : Lovettaz au soleil couchant| COMPLET

Mer 04/10 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

La quinzaine découverte - VTT

Mer 04/10 | Handicaf

escalade en salle

Jeu 05/10 | Escalade

Escalade à la Gare 16h30-18h30 le 5/10

Jeu 05/10 | Escalade

Cycle initiation escalade 2

Jeu 05/10 | Trail & course orient.

Trail- Buisson rond

Jeu 05/10 | Escalade

MUR DE BOUTRON 20H00 - 22H

Ven 06/10 | Trail & course orient.

CONFERENCE DEBAT avec JULIEN CHORIER vendredi 6 octobre

> Voir toutes les sorties