Randonnées / Raquettes > Randocardio #1 : Dent de Rosannaz par la Combe du Cheval / dimanche 22 septembre 2019



  • MASSIF : Alpes - Bauges


  • DÉNIVELÉ : 1000 m m
  • DIFFICULTÉ : T2
  • MATÉRIEL : Carte CAF, vêtements pour activité extérieure, fourrure polaire, coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire, appareil photos, battons de rando, chaussures montantes ou baskets de trail minimum.


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
Une première expérience en Randocardio, c'est ici (préparation de la saison d'hiver) !

Depuis Aillon le vieux, on montera en direction col de Rossanaz où nous ferons la pause pique nique. Nous descendrons en vers la Botière et nous rejoindrons notre point de départ par la route départementale.



Attention, le rythme de marche peut être soutenu. Préparez vos jambes en conséquence. Cette rando est la première d'une petite série.

Vous souhaitant une bonne journée de rando !

Tarif : 17€ par voiture pour 5 personnes soit 4€ pour une voiture pleine. Tarif pouvant être réévalué suivant le nombre de personnes présentes.



  • TARIF : visible après connexion


  • DÉPART : Le dimanche 22 septembre
  • RETOUR : Le dimanche 22 septembre
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : FlavienL-891 - le 28/05/18, modifiée le 15/09/19 à 19:48



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 10
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 6
  • DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 6


4 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 10 PLACES MAXIMUM (40%)


Inscriptions :

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Agenda

Lun. 8/12 | Escalade

Escalade gare lundi 10h

Lun. 8/12 | Escalade

Escalade gare

Lun. 8/12 | Trail & course orient.

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Barillettes

Lun. 8/12 | Escalade

Gare 19h15 - 21h validation initié

Lun. 8/12 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 9/12 | Randonnée Raquettes

Sur les crêtes entre Valloire et Valmeinier

Mar. 9/12 | Ski/Snowboard de rando. complet

Pointe du Mottet

Mar. 9/12 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

Mar. 9/12 | Escalade

Pcot 12- 14

Mar. 9/12 | Escalade

Séance gare 09/12 12h10 => 13h40

Mar. 9/12 | Trail & course orient.

SOIREE DE CYCLE TRAIL (vers l'autonomie)

Mar. 9/12 | Ski alpin / Snowboard

CYCLE PERFECTIONNEMENT SKI ALPIN, soirée de présentation

Mar. 9/12 | Escalade complet

Boutron mardi 20 22h

Mer. 10/12 | Escalade

Escalade à la gare 6h30 - 8h

Mer. 10/12 | Randonnée Raquettes complet

Le Cul de Pet (option Grand Rocher)

Mer. 10/12 | Randonnée Pédestre

Autour de Parves

Mer. 10/12 | Trail & course orient.

Séance COTES- rdv 12h15 FOREZAN

Mer. 10/12 | Les Zwhenos (18-35+ ans) complet

Préparation physique pour ski de randonnée

Mer. 10/12 | Escalade

Escalade Croizat 18h-20h

Mer. 10/12 | Handicaf

Escalade en salle

Mer. 10/12 | Ski/Snowboard de rando. complet

Cycle Initié 2 - Soirée Nivo 1 (Suite)

Mer. 10/12 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Buisson Rond

Mer. 10/12 | Ski/Snowboard de rando. complet

Cycle perfectionnement 1 / soirée de présentation

Mer. 10/12 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #5

Mer. 10/12 | Escalade

boutron 20/22

Jeu. 11/12 | Escalade

Gare 7h-8h30

Jeu. 11/12 | Ski/Snowboard de rando. complet

Pointe du Sciallet 2312m

Jeu. 11/12 | Randonnée Raquettes

Le lac de Crop

Jeu. 11/12 | Randonnée Raquettes complet

Mont Pelat par col de la Fullie

Jeu. 11/12 | Escalade

Séance Adulte bloc Croizat 12h-14h

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