Randonnées / Raquettes > Le CAF court pour handisport. / jeudi 24 septembre 2020



  • MASSIF : chambéry


  • DIFFICULTÉ : facile
  • MATÉRIEL : tenue pour courir sur un stade


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
C'est à une « balade » peu habituelle que je vous invite.

Depuis plusieurs années le comité handisport Savoie organise, fin septembre, une journée de sensibilisation au handicap  au stade du mas baral. L’objectif est de courir (ou marcher) un maximum de tours (un tour =400 m) ? Cette année, suite à la pandémie, cette journée sera faite en version connectée :

https://handisport-savoie.org/savoie-court-handisport/


L’objectif visé par le comité Handisport et de 10. 000 kms. L’an dernier on y était presque ! Des sportifs ont couru un marathon d’autres n’ont fait que quelques tours; et il y a même eu des politiques savoyards.

Je vous propose de m’y accompagner en faisant un groupe CAF

C’est facile (il faut juste pouvoir courir un peu : vite ou pas, peu importe :  je serai probablement le plus lent ...) ; pas de covoiturage (c’est dans Chambéry ; il y a un arrêt de bus pas loin et des parkings à proximité) La tenue sera celle qui permet de courir sur la piste d’un stade (pas de sac à dos, pas de chaussure de montagne; un coupe vent s'il ne fait pas beau ; amenez un peu d’eau pour se désaltérer et des barres si vous en avez besoin )


Le rendez vous est fixé à l’entrée du stade du mas Baral : j’ai mis jeudi 24 septembre à 12h30 pour que ceux qui travaillent puissent venir pendant leur pause déjeuner et ne pas contrecarrer les randos montagne  « ordinaires ».

Ne sachant combien nous serons j’ai mis 30 mais tous ceux qui s’inscriront seront acceptés et j’aurai plaisir à retrouver celles et ceux qui ont marché avec moi en montagne.

SI vous ne pouvez pas venir à l’heure prévue, pas de problèmes( vous pouvez courir seul-e (du 22 au 24 septembre) mais dites le moi : assez tôt pour que je puisse vous compter dans le groupe CAF et avant le 24 après midi pour que je puisse ajouter votre distance à notre total. Vos enfants (et petits enfants - il n'y a pas d'age limite-  et même des handis, si vous en connaissez ; ils peuvent venir avec leur fauteuil) sont les bienvenus même s’ils ne sont pas au CAF.

Nous pourrons courir ensemble ou séparément : c’est au choix; le but est la distance parcourue : cela se fait dans la bonne humeur et c’est très convivial.

René




  • DÉPART : Le jeudi 24 septembre
  • RETOUR : Le jeudi 24 septembre
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : ReneD - le 15/09/20, modifiée le 31/10/25 à 10:59



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 30
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 27
  • DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 27


3 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 30 PLACES MAXIMUM (10%)


Inscriptions :

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Agenda

Lun. 8/12 | Escalade

Escalade gare lundi 10h

Lun. 8/12 | Escalade

Escalade gare

Lun. 8/12 | Trail & course orient.

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Barillettes

Lun. 8/12 | Escalade complet

Gare 19h15 - 21h validation initié

Lun. 8/12 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 9/12 | Randonnée Raquettes

Sur les crêtes entre Valloire et Valmeinier

Mar. 9/12 | Ski/Snowboard de rando. complet

Pointe du Mottet

Mar. 9/12 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

Mar. 9/12 | Escalade

Pcot 12- 14

Mar. 9/12 | Escalade

Séance gare 09/12 12h10 => 13h40

Mar. 9/12 | Escalade

Escalade à la gare 14-16h

Mar. 9/12 | Trail & course orient.

SOIREE DE CYCLE TRAIL (vers l'autonomie)

Mar. 9/12 | Ski alpin / Snowboard

CYCLE PERFECTIONNEMENT SKI ALPIN, soirée de présentation

Mar. 9/12 | Escalade complet

Boutron mardi 20 22h

Mer. 10/12 | Escalade

Escalade à la gare 6h30 - 8h

Mer. 10/12 | Randonnée Raquettes complet

Le Cul de Pet (option Grand Rocher)

Mer. 10/12 | Randonnée Pédestre

Autour de Parves

Mer. 10/12 | Trail & course orient.

Séance COTES- rdv 12h15 FOREZAN

Mer. 10/12 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Préparation physique pour ski de randonnée

Mer. 10/12 | Escalade

Escalade Croizat 18h-20h

Mer. 10/12 | Handicaf

Escalade en salle

Mer. 10/12 | Ski/Snowboard de rando. complet

Cycle Initié 2 - Soirée Nivo 1 (Suite)

Mer. 10/12 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Buisson Rond

Mer. 10/12 | Ski/Snowboard de rando. complet

Cycle perfectionnement 1 / soirée de présentation

Mer. 10/12 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #5

Mer. 10/12 | Escalade

boutron 20/22

Mer. 10/12 | Escalade

Escalade gare 20h-22h

Jeu. 11/12 | Escalade

Gare 7h-8h30

Jeu. 11/12 | Ski/Snowboard de rando. complet

Pointe du Sciallet 2312m

Jeu. 11/12 | Randonnée Raquettes

Le lac de Crop

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