Trail & course orient. > Mardi Trail Première / mardi 8 janvier 2019



  • MASSIF : Alpes - Bauges


  • DIFFICULTÉ : reprise tranquille
  • MATÉRIEL : Une paire de chaussures adaptées à la pratique de la course à pied, une réserve d'eau, une ration de course, 1 téléphone portable, 1 couverture de survie, des vêtements coupe-vent et imperméable au besoin.
    Et un sifflet...


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
Rendez vous à 18h30 au stade des Barillettes.
On se souhaite une bonne année (ou pas☺), on regarde si chacun a une couverture de survie et un sifflet en attendant 5 mn les retardataires.
Échauffement départ cool. Parcours sous le Mont St Michel, en sentiers balcons, avec des exercices où chacun pourra jouer à son envie/rythme.
Si besoin ... Patrice : 06 68 07 66 75

  • DÉPART : Le mardi 8 janvier
  • RETOUR : Le mardi 8 janvier
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : PatriceD-af0 - le 03/01/19, modifiée le 31/10/25 à 10:59



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 25
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 16
  • DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 16


9 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 25 PLACES MAXIMUM (36%)


Inscriptions :

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TRAIL

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ou plutôt
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Dans les deux cas, la commission TRAIL du Club Alpin de Chambéry vous attend !
 
Pour découvrir plein de sites dans notre région et partager le traditionnel repas après sortie !
 

Recherche :

Agenda

Lun. 5/01 | Trail & course orient.

Séance de fractionné sur plat - rdv 18h30 Barillettes

Mar. 6/01 | Trail & course orient. complet

Trail fractionné aux Barillettes -06/01 18h30

Mer. 7/01 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Mer. 7/01 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Buisson Rond

Jeu. 8/01 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Lun. 12/01 | Trail & course orient.

SORTIE DE CYCLE TRAIL (vers l'autonomie)

Mer. 14/01 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Mer. 14/01 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Barillettes

Jeu. 15/01 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Lun. 19/01 | Trail & course orient.

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Barillettes

Mar. 20/01 | Trail & course orient.

Trail fractionné départ Barby -20/01 18h30

Mer. 21/01 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Mer. 21/01 | Trail & course orient.

SORTIE DE CYCLE TRAIL (vers l'autonomie)

Jeu. 22/01 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Lun. 26/01 | Trail & course orient.

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Buisson Rond

Mar. 27/01 | Trail & course orient.

Trail fractionné aux Barillettes -27/01 18h30

Mer. 28/01 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Mer. 28/01 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv18h30 au Forézan

Jeu. 29/01 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Lun. 2/02 | Trail & course orient.

Test VMA ascensionnelle - rdv 18h30 Barillettes

Mar. 3/02 | Trail & course orient.

Trail fractionné aux Barillettes -03/02 18h30

Jeu. 5/02 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Jeu. 12/02 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Jeu. 26/02 | Trail & course orient.

Trail Run & Raclette

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