Trail & course orient. > Mardi Trail Première / Mardi 08 Janvier
- MASSIF : Alpes - Bauges
- DIFFICULTÉ : reprise tranquille
- MATÉRIEL :
Une paire de chaussures adaptées à la pratique de la course à pied, une réserve d'eau, une ration de course, 1 téléphone portable, 1 couverture de survie, des vêtements coupe-vent et imperméable au besoin.
Et un sifflet...
- DESCRIPTION :Rendez vous à 18h30 au stade des Barillettes.
On se souhaite une bonne année (ou pas☺), on regarde si chacun a une couverture de survie et un sifflet en attendant 5 mn les retardataires.
Échauffement départ cool. Parcours sous le Mont St Michel, en sentiers balcons, avec des exercices où chacun pourra jouer à son envie/rythme.
Si besoin ... Patrice : 06 68 07 66 75 - DÉPART : Le 08 Janvier 2019, 18:30.
- RETOUR : Le même jour.
- RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : PatriceD - le 03/01/19
- ENCADRANTS : PatriceD
- CO-ENCADRANTS : SebastienB
- INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 09/12/18 00:00 AU : 08/01/19 18:30
9 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 25 PLACES AU TOTAL (36%)
Inscriptions :
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