Ski nordique > Sortie Ski Roues facile, via Rhôna - Yenne/La Balme / samedi 18 septembre 2021
- MASSIF : Avant pays Savoyard
 
- DÉNIVELÉ : plat m
 - DIFFICULTÉ : Facile
 - MATÉRIEL : ski : location au club ( voir accueil)
- chaussures : perso ou location avec fixation SNS (Salomon ), ou NNN mais pas PILOT,
- bâtons : perso ,
- casque vélo obligatoire ,
- protections, coudes, genoux, poignets conseillées pour se rassurer, mais vite inutiles
- gants, maillot manches longues, pantalon ( pas neuf ) ,
- boisson
- carte du CAF 
- SORTIE PROPOSÉE PAR : MarcelM-4c2 - le 09/09/21, modifiée le 09/09/21 à 18:21
 
SKI NORDIQUE
Le ski nordique est un sport de glisse complet où tous les muscles sont sollicités.
C'est pourquoi une bonne technique est importante.
Nous sommes une petite équipe pour vous aider en skating ou en alternatif .
Venez nous rejoindre !!!
Agenda
                                                                            
                        Jeu. 13/11  |
                                                    
                                Ski nordique
                                                        
                                                
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                    Sortie annulée :