Ski nordique > SUITE DE : Cycle Ski de fond classique - perfectionnement / samedi 1 février



  • MASSIF : Alpes - Bauges


  • MATÉRIEL : Tenue adaptée à la pratique du ski de fond et aux conditions météo.
    Eau/thé et vivres de courses.

    N'oubliez pas : gants, bonnet, buff, lunettes, crème et stick solaires, veste coupe vent si besoin.



Cycle Ski de fond classique - perfectionnement

C'est quoi ?
Un cycle ski de fond classique pour progresser et perfectionner sa technique en alternatif.
L’objectif est de gagner en fluidité pour plus de plaisir de glisse à chaque pas.
Au programme : une sortie de 6 à 15 km avec alternance d’exercices, de jeux ludiques, de conseils et de plaisir de glisse…

Quand et où ?
3 séances de 2h à La Féclaz :
 - Samedi 18 janvier 2025
 - Samedi 1er février 2025
 - Samedi 8 février 2025

Horaires : 9h45 – 11h45
(voir plus tôt suivant l’horaire de la 1ère navette – non connue à date, confirmation à venir)


Pour qui ?
- Tu as déjà fait du ski classique et tu as envie de progresser vers plus de glisse (le pas de un te fais rêver...?)

- Tu tiens en équilibre sans problème, tu maîtrises le chasse neige, tu as une bonne forme physique et pas de gros bobos.

- Si tu sais bien faire du skating, que tu as une bonne forme physique et une forte envie d’apprendre et de progresser... ça passe aussi (prévoir une 1ère séance de découverte classique pour voir si ça te plaît !)


Coût ?
10 € pour le cycle à payer en ligne sur « HelloAsso » via le lien fourni lors de l’inscription.


Et la logistique ?
Accès via la navette Chambéry-La Féclaz (5 € A/R environ)
Covoiturage possible depuis le parking des Barillettes pour ceux qui veulent
(coordination avec un groupe What'app)

Forfait journée : environ 9-10 € avec présentation de la carte CAF

Location de matériel possible à la Féclaz (exemple Nordique attitude : 13 € la demi-journée pour l’équipement complet en ski classiques à peaux).


Rdv le jour J :
- 9h45 au chalet de fartage au départ des pistes
- Tenue et matériel prêts
- Forfait payé


A très vite sur les lattes !
Marie

  • DÉPART : Le samedi 1 février
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 7
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 5


2 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 7 PLACES AU TOTAL (29%)
5 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

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Agenda

Mar. 22/04 | Escalade

escalade à la gare de 9h à 11h le 22/4

Mar. 22/04 | Escalade

Pcot 12 14

Mar. 22/04 | Escalade

Gare 22/04 17h30-19h30

Mar. 22/04 | Vélo de Montagne

AFTERWORK : ST CASSIN

Mar. 22/04 | Escalade

Boutron mardi 18 20h

Mar. 22/04 | Canyon complet

AFTERWORK N°1 AUTO-SECOURS SUR CORDE POUR ENCADRANTS ET COENCADRANTS CANYON

Mar. 22/04 | Trail & course orient.

Trail sur les Monts -départ Bassens - 22/04 - 18h45

Mar. 22/04 | Escalade complet

Escalade gare 19h30/21h30

Mar. 22/04 | Escalade

Croizat 20-22

Mer. 23/04 | Escalade

Escalade Gare 6h30 - 8h

Mer. 23/04 | Sortie annulée

2 JOURS DU CÔTÉ DU RUITOR

Mer. 23/04 | Randonnée Pédestre complet

Le Grand Roc en boucle

Mer. 23/04 | Escalade

escalade à la gare de 9h à 11h le 23/4

Mer. 23/04 | Vélo de Montagne complet

Afterwork Maniabilité : Trajectoire et Franchissement

Mer. 23/04 | Handicaf

Escalade en salle

Mer. 23/04 | Vélo de Montagne

Pimp by bike, prépare ta monture

Mer. 23/04 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

LASER GAME ZWHENOS

Mer. 23/04 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

After Flower Party Baracaf de Printemps

Mer. 23/04 | Escalade

Boutron 20/22

Jeu. 24/04 | Escalade

escalade gare jeudi 9h 30-11h 30

Jeu. 24/04 | Trail & course orient.

Trail fractionné - Rdv 12h15 au Palais de Justice

Jeu. 24/04 | Escalade

Cycle initiation escalade · Gare · 17 h 30–19 h 30 (10ᵉ séance)

Jeu. 24/04 | Vélo de Montagne

Afterwork oua cruet

Jeu. 24/04 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30 / jeudi 24/04

Jeu. 24/04 | Vélo de Montagne

Afterwork : Epinette à Aiguebelette

Jeu. 24/04 | Canyon

Canyon - Révision manip avant une remise à l'eau

Jeu. 24/04 | Vélo de Montagne

Soirée Préparation d'Itinéraires en Vélo de Montagne

Jeu. 24/04 | Escalade

SUITE DE : Cycle Gestuelle

Jeu. 24/04 | Escalade

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30

Jeu. 24/04 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

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