Ski nordique > SUITE DE : Cycle Ski de fond classique - perfectionnement / samedi 8 février



  • MASSIF : Alpes - Bauges


  • MATÉRIEL : Tenue adaptée à la pratique du ski de fond et aux conditions météo.
    Eau/thé et vivres de courses.

    N'oubliez pas : gants, bonnet, buff, lunettes, crème et stick solaires, veste coupe vent si besoin.



Cycle Ski de fond classique - perfectionnement

C'est quoi ?
Un cycle ski de fond classique pour progresser et perfectionner sa technique en alternatif.
L’objectif est de gagner en fluidité pour plus de plaisir de glisse à chaque pas.
Au programme : une sortie de 6 à 15 km avec alternance d’exercices, de jeux ludiques, de conseils et de plaisir de glisse…

Quand et où ?
3 séances de 2h à La Féclaz :
 - Samedi 18 janvier 2025
 - Samedi 1er février 2025
 - Samedi 8 février 2025

Horaires : 9h45 – 11h45
(voir plus tôt suivant l’horaire de la 1ère navette – non connue à date, confirmation à venir)


Pour qui ?
- Tu as déjà fait du ski classique et tu as envie de progresser vers plus de glisse (le pas de un te fais rêver...?)

- Tu tiens en équilibre sans problème, tu maîtrises le chasse neige, tu as une bonne forme physique et pas de gros bobos.

- Si tu sais bien faire du skating, que tu as une bonne forme physique et une forte envie d’apprendre et de progresser... ça passe aussi (prévoir une 1ère séance de découverte classique pour voir si ça te plaît !)


Coût ?
10 € pour le cycle à payer en ligne sur « HelloAsso » via le lien fourni lors de l’inscription.


Et la logistique ?
Accès via la navette Chambéry-La Féclaz (5 € A/R environ)
Covoiturage possible depuis le parking des Barillettes pour ceux qui veulent
(coordination avec un groupe What'app)

Forfait journée : environ 9-10 € avec présentation de la carte CAF

Location de matériel possible à la Féclaz (exemple Nordique attitude : 13 € la demi-journée pour l’équipement complet en ski classiques à peaux).


Rdv le jour J :
- 9h45 au chalet de fartage au départ des pistes
- Tenue et matériel prêts
- Forfait payé


A très vite sur les lattes !
Marie

  • DÉPART : Le samedi 8 février
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 7
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 5


2 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 7 PLACES AU TOTAL (29%)
5 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

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Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

Nous vous rappelons que la responsabilité du CAF de Chambéry ne peut être engagée que sur des sorties validées à l'agenda.
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Le Sherpa Trail est de retour !

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Agenda

Lun. 16/06 | Vélo de Montagne

La Transverdon

Lun. 16/06 | Escalade

Bloc Croizat 12h15-13h45

Lun. 16/06 | Escalade complet

Mur de la Gare 12h15-13h30

Lun. 16/06 | EcoCAF

la nature au fil des saisons : arbres de montagne

Lun. 16/06 | Comité Directeur

Réunion #11 du Comité Directeur 2024-2028

Lun. 16/06 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 17/06 | Randonnée Pédestre

Le Grand Arc (2 484m) en boucle depuis Tioulévé

Mar. 17/06 | Escalade

gare 7h 8h30

Mar. 17/06 | Randonnée Pédestre

Plan de la limace/ Mont de la Coche

Mar. 17/06 | Randonnée Pédestre

Pic de la Loze (Belledone)

Mar. 17/06 | EcoCAF

"la nature au fil des saisons : reconnaître les papillons"

Mar. 17/06 | Escalade

Pcot 12 14

Mar. 17/06 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Mar. 17/06 | Ski/Snowboard de rando.

#SKI/SNOW DE RANDO #BARBECUE DE FIN DE SAISON AUX MOTTETS

Mar. 17/06 | Escalade

Boutron mardi 19 21h

Mar. 17/06 | Escalade

validation niveau autonome à initié boutron 19h 20h30

Mar. 17/06 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S8

Mar. 17/06 | Randonnée Pédestre

Accompagnement des nouveaux initiateurs stagiaires et actions de formation

Mer. 18/06 | Escalade

Grimpe gare 6h30 - 8h

Mer. 18/06 | Randonnée Pédestre

Petit et Grand Charnier d'Allevard

Mer. 18/06 | Escalade

ESCALADE MUR DE LA GARE 9 h à 11h

Mer. 18/06 | Escalade

Cycle gestuelle - Croizat 18h-20h

Mer. 18/06 | Vélo de Montagne

maniabilité en montée / spécial VAE

Mer. 18/06 | Canyon

Afterwork - Doria en Ecomobilité

Mer. 18/06 | Trail & course orient.

Trail à Mery + exo de descentes

Mer. 18/06 | Escalade

validation niveau autonome à initié boutron 19h 20h30

Jeu. 19/06 | Vélo de Montagne

Terrain Alpin : Chapotet & Grand chat

Jeu. 19/06 | Canyon

AFTERWORK N°3 AUTO-SECOURS SUR CORDE POUR ENCADRANTS ET COENCADRANTS CANYON

Jeu. 19/06 | Bénévolat

Réunion Bénévoles du Sherpa trail

Jeu. 19/06 | Sortie annulée

Réunion bénévoles Sherpa Trail

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