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Cycle les grands itinéraires du Freerando

Ski/Snowboard de rando.
Rédigé par NicolasC-feb le 17.11.2020
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📋 Ceci est un compte-rendu de la sortie « Soirée de présentation du cycle les grands itinéraires du Freerando »

Descriptif:

Ce cycle vous permettra de découvrir la pratique du ski freerando, où comment accéder à des hors-pistes inédits en station en réalisant des approches courtes en ski de randonnée (jusqu’à 500m de Dev+) ou par des techniques alpines. Nous essayerons aussi de vous faire découvrir quelques grands itinéraires de cette pratique (liste de courses imaginables : vallée blanche, des couloirs à la grave, le glacier ouest du pic de Péclet à Val Thorens...). Nous reverrons aussi les fondamentaux des techniques de secours aux victimes d'avalanches.

Le groupe : 

6 stagiaires
Guillaume Vallez (co-encadrant de la commission ski alpinisme) et Nicolas Coudurier (encadrant de la commission ski alpinisme). 

Pour qui?

Bon(ne) Skieur(se), pratiquant le hors-piste, tu souhaites aller plus loin que tes itinéraires classiques. Tu veux acquérir de la méthodologie pour évoluer en sécurité dans des secteurs qui peuvent être dangereux. Tu veux découvrir de nouvelles techniques comme le rappel ou le cramponnage pour accéder à des secteurs plus sauvages.

Matériel :

Une paire de ski de randonnée pour parcourir jusqu’à 500m de DEV+.

Triptyque de sécurité DVA + pelle + sonde.

Un casque.

Un baudrier type escalade ou alpinisme.

Organisation :

4 sorties à la journée et une soirée théorique. Chaque journée de ski sera précédée d'une préparation / briefing le vendredi soir. Analyse du BERA, de la météo, des itinéraires envisagés.

-Soirée 1 - mardi 1er décembre : présentation en visioconférence.

-J1 - samedi 19 décembre (si possible suite au confinement) sinon samedi 9 janvier : sortie en station avec partie en freerando et exercice de secours aux victimes d'avalanches en fin de journée.

-J2 - dimanche 31 janvier : sortie en station avec partie en freerando.

-Soirée 2 -: mercredi 10 février : soirée théorique sur les techniques alpines (encordement, rappel, cramponnage).

-J3 - samedi 20 février : sortie en station avec partie en freerando.

-J4 - dimanche 7 mars : sortie en station avec partie en freerando.

 

Prix de la formation : 40€ pour les frais d’inscription au cycle. Prévoir le prix des forfaits et les frais de covoit en plus.

Modalité d'inscription : s'inscrire à la soirée de présentation, et ensuite remplir le questionnaire qui vous sera envoyé sous peu.


 

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Ven. 29/08 | Canyon complet

Weekend Canyon Vercors

Sam. 30/08 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Les Zwhénos descendent les gorges de la Balme en canoë

Sam. 30/08 | Randonnée Pédestre

Grand Arc en boucle depuis Tioulevé

Dim. 31/08 | Randonnée Pédestre

Boucle Pic de la Sauge - Pointe de la Galoppaz

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Lun. 1/09 | Randonnée Pédestre

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Lun. 1/09 | Randonnée Pédestre

Formation perfectionné rando aout à novembre 2025

Lun. 1/09 | Trail & course orient.

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Mar. 2/09 | Handicaf

Réunion de rentrée de la commission Handicaf

Mar. 2/09 | Vie du Club

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Escalade à la gare 6h30 - 8h

Mer. 3/09 | Escalade complet

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Mer. 3/09 | Randonnée Pédestre complet

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Mer. 3/09 | Randonnée Pédestre

Dent d'Arclusaz

Mer. 3/09 | Vie du Club

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Jeu. 4/09 | Escalade

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Jeu. 4/09 | Escalade

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Jeu. 4/09 | Vélo de Montagne

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Sam. 6/09 | Vie du Club

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Rando alpine dans la Combe Nord du Charman Som

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Lun. 8/09 | Escalade complet

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Lun. 8/09 | Randonnée Pédestre complet

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Jeu. 11/09 | Alpinisme / cascade complet

Une soirée Apéro Alpi, sur le terrain glaciaire.

Ven. 12/09 | EcoCAF

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Ven. 12/09 | Vélo de Montagne

CYCLE ITINERANCE V2M - Itinérance

Sam. 13/09 | Alpinisme / cascade

Un weekend pour mieux maitriser la progression sur glacier et le secours en crevasse…

Sam. 13/09 | Alpinisme / cascade complet

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Sam. 13/09 | Randonnée Pédestre

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