Le SKATING expliqué par Laure, Sportive de Haut Niveau

Le 24.12.2019, par MarcelM-dec

Vendredi 3 janvier 19h00 au CAIRN

PRESENTATION SOUS FORME DE DIAPORAMA COMMENTE
LES FONDAMENTAUX DU SKATING

L'animation de la soirée sera assurée par Laure Tassion
- a été partenaire de l'équipe de France Junior
- 2ème place et de nombreux top 10 en coupe d'Europe OPA (Organisation des Pays Alpins )
- 2 participations en championnat du Monde Junior
- 2ème Transju. Classique
Aujourd'hui BE en ski nordique et CAPES en EPS

Sous forme d'un diaporama, Laure s'adressera à un large public :
- du pratiquant débutant à l'expert
- aux éducateurs ou initiateurs

Les points abordés :

1 ) Fondamentaux en ski
Equilibration propulsion, coordination... ou comment arriver à skier

2 ) Principes techniques (les différents pas utilisés, la mécanique, centre de gravité)
Savoir utiliser le profil des pistes, avoir une meilleure efficacité et de la fatigue en moins

3 ) Techniques d'apprentissage sur 3 niveaux du débutant à l'expert
Exercices à pratiquer sur terrain d'apprentissage ou lors d'une sortie

Accessible pour tous les publics,la veille des cycles Initiation et Perfectionnement,Laure saura vous apporter son vécu et expérience du haut niveau

Pour vous inscrire "c'est ici"

Accueil à partir de 18h30
Début diapo à 19h00
Fin vers 21h30

Apportez un sucré, salé ou boisson
nous finirons la soirée par un moment de convivialité

photo de l'auteur

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

faire découvrir, aimer et protéger la montagne.

rendre accessible la montagne à tous.

rendre autonome en toute sécurité.

Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

Nous vous rappelons que la responsabilité du CAF de Chambéry ne peut être engagée que sur des sorties validées à l'agenda.
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Le Sherpa Trail est de retour !