Ski nordique > Cycle 2_Initiation SKATING pour débutants ( après midi ) / Samedi 04 Janvier



  • MASSIF : Alpes - Bauges
  • DÉNIVELÉ : -
  • DIFFICULTÉ : Débutant
  • MATÉRIEL :

    Tenue adaptée à la pratique du ski de fond et blouson en plus suivant conditions météo.
    Petit sac à dos, gants, bonnet, lunettes de soleil, crème solaire, ainsi que de l'eau et quelques barres énergétiques.
    Possibilité de location de matériel skis, bâtons et chaussures sur place avant la séance.



  • DESCRIPTION :

    Cycle 2_ Initiation SKATING pour débutants ( après midi )


    Date : trois séances les 4/01, 11/01 et 18/01 à partir  de 13h45 à 16h15 environ

    Inscription / Validation :
         1 ) s'inscrire sur la sortie
         2 ) porter un chèque de 10€ à l'accueil du club ( retiré à l'issue du cycle )
         3 ) envoyer un sms au 06.62.55.13.35 pour signaler la remise du chèque
         4 ) validation de l'inscription

    Organisation covoiturage St Alban Leysse :Etant déjà à La Féclaz, cause cours du matin, un responsable sera défini après les inscriptions, et sera chargé d'organiser la répartition des voitures

    Point de rendez vous à La Féclaz :
    A 13h45 sur la place devant l'office de tourisme de La Féclaz

    En tenue avec son équipement complet et réglé


    Qui est concerné :
     
    Ce cycle s'adresse aux débutants n'ayant jamais ou très peu pratiqué le skating.
    Débutant classique accepté

    Les participants seront répartis en 2 groupes de 8

    La participation aux 3 séances est fortement recommandée


    Objectif :

    L'objectif est d'être en capacité, à l'issue du cycle, d'effectuer un circuit facile (boucle verte ou bleue) et de découvrir le plaisir de la glisse !

    Nous aborderons les gestes essentiels pour se déplacer et maitriser sa vitesse pour pouvoir évoluer en toute sécurité.

    Le matériel :

    Possibilité de louer le matériel à La Féclaz avant la séance.

    Frais :

    location matériel environ 10€,
                       co-voiturage 2€ 
                                 forfait 7,50€   pour la 3ème journée

    Les chèques seront retirés en fin de cycle ou rendu en cas de force majeure ( dates incompatibles entre l'inscription et le déroulement du cycle )

    Le départ pour le covoiturage est fixé à 13h00.

    Pot en commun avant de redescendre. Prévoir de la monnaie

  • DÉPART : Le 04 Janvier 2020, 12:55.
  • RETOUR : Le même jour.
  • TARIF : 10.00 Euros
  • RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
  • SORTIE DÉPOSÉE PAR : MarcelM - le 11/12/19, modifiée le 02/01/20 à 19:06
  • ENCADRANTS : MarcelM
  • CO-ENCADRANTS : JeanpaulJ

  • INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 05/12/19 00:00 AU : 02/01/20 12:55


19 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 22 PLACES AU TOTAL (86%)


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».



  • SORTIES SUIVANTES DE CE CYCLE :
11/01/2020

Cycle 2_Initiation SKATING pour débutants ( après midi ) sortie faisant partie d'un cycle

Ski nordique


18/01/2020

Cycle 2_Initiation SKATING pour débutants ( après midi ) sortie faisant partie d'un cycle

Ski nordique



 

SKI NORDIQUE

Le ski nordique est un sport de glisse complet où tous les muscles sont sollicités.
C'est pourquoi une bonne technique est importante.
Nous sommes une petite équipe pour vous aider en skating ou en alternatif .
Venez nous rejoindre !!!
 

nos partenaires

VILLE DE CHAMBERYEKOSPORTMONTAZWORDENSPORT2000ESPACE MONTAGNEGROLLE ALPINECYCLABLEMOUNTAIN RIDERSCLIMB UPBIOCOOPAU VIEUX CAMPEURWATTABLOCALLIBERT TREKKINGGRAND CHAMBÉRYDÉPARTEMENT DE LA SAVOIERÉGION AUVERGNE RHÔNE-ALPESMALRAUXCNDSBUREAU DES GUIDES DE LA BÉRARDECDOSHANDISPORT SAVOIESPORT ADAPTÉ 73FFSA-CDSA-73PIRANHA CANYON

RECHERCHE

Agenda

Désolé, il n'y a pas de sortie à venir pour cette commission...


30 sorties dans d'autres commissions :

Ven 29/03 | ANNULÉE

2 Jours en Refuge au Presset - Tour de la Pierra Menta

Ven 29/03 | Escalade

escalade gare 10 h 45 à 12 h 30| COMPLET

Ven 29/03 | Escalade

escalade libre P Cot 12h 14h

Ven 29/03 | Bénévolat

Inauguration de l'exposition Coeurs de Cafistes

Ven 29/03 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

150 ans du CAF - Inauguration exposition| COMPLET

Ven 29/03 | Escalade

CROIZAT 20H-22H VENDREDI 29 MARS

Sam 30/03 | Randonnée Raquettes

SUITE DE : Raquettes et Alpinisme hivernal - Progression vers l'autonomie

Sam 30/03 | Alpinisme / cascade

We Sainte victoire, grande voie trad

Sam 30/03 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : Cycle initiation ski de rando

Sam 30/03 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : Cycle Initiation Ski de Randonnée

Sam 30/03 | Ski de rando/alpinisme

Chercher les oeufs de Pâques à Valloire

Sam 30/03 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : Cycle Initiation Ski de Randonnée

Sam 30/03 | ANNULÉE

Sortie 3 Bivouac-Autonomie : l'Igloo

Sam 30/03 | Escalade

Escalade Cot 9-12h le 30/3| COMPLET

Sam 30/03 | Vélo de Montagne

Enduro de Cruet V2

Dim 31/03 | Ski alpin / Snowboard

SUITE DE : Cycle maîtrise, SKI ALPIN classe 2

Dim 31/03 | Ski alpin / Snowboard

TIGNES - SORTIE EN STATION

Dim 31/03 | Ski de rando/alpinisme

Mont Jovet| COMPLET

Lun 01/04 | Formation

150 ans du Club Alpin Français - PSC1 Montagne

Lun 01/04 | ANNULÉE

TOUR DES GLACIERS DE LA VANOISE-Raid 3 jours

Lun 01/04 | Escalade

escalade gare 10 h - 12 h

Lun 01/04 | Escalade

Escalade gare lundi 16h 18h

Lun 01/04 | Escalade

Escalade Gare Lundi 18h-20h| COMPLET

Lun 01/04 | Escalade

Escalade Gare Lundi 20h-22h

Mar 02/04 | Randonnée Raquettes

Cormet d'Arêches

Mar 02/04 | Randonnée Pédestre

150 ans _ La croix du Nivolet par les Echelles

Mar 02/04 | Escalade

ESCALADE MUR DE LA GARE 9 h à 11h

Mar 02/04 | Trail & course orient.

Trail aux Barillettes - 18h30| COMPLET

Mar 02/04 | Canyon

CANYON – SOIRÉE THÉMATIQUE – APÉRO

Mar 02/04 | Ski de rando/alpinisme

Avalanches, comment réduire le risque

> Voir toutes les sorties