Ski/Snowboard de rando. > Initiation ski-alpinisme sur arêtes / dimanche 28 janvier

• MASSIF : Alpes - Beaufortain

• DÉNIVELÉ : 200 m
• DIFFICULTÉ : Initiation
• MATÉRIEL : - Skis de randonnée (réglés à vos chaussures) et peluches anti-recul, COUTEAUX.
  - Bâtons et Chaussures.
  - DVA + sonde + pelle (OBLIGATOIRES) qui peuvent être prêtés par le CAF contre participation aux frais.
  - CASQUE OBLIGATOIRE.
  - Baudrier, longe dynamique avec mousqueton à vis, piolet (si possible technique mais pas cascade), crampons (de préférence acier).
  - si vous avez : 1 anneau de sangle cousue de 1,20m et 1 de 1,80m ; 2 ou 3 dégaines
  - Sac à dos adapté au ski de rando et au portage des skis.
  - Vêtements pour activité extérieure, couche(s) chaude(s), coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire.
  - Petite pharmacie et "fond de sac" adapté à vos besoins identifiés.
  - Casse-croûte et boisson (chaude), appareil photo.
  - Carte CAF, et argent liquide (pour le pot de l'amitié)
  
  Les cotations ski de rando peuvent être consultées dans cet article : https://www.cafchambery.com/article/cotation-pour-le-ski-alpinisme-726.html?commission=ski-alpinisme

Sortie pour découvrir certaines spécificités 'alpinisme' du ski-alpinisme :

- progresser en crampons, skis sur le sac à dos
- utiliser le piolet pour remonter des pentes de neige raides
- progresser encordé sur une arête étroite
- poser des protections
- descendre en rappel une pente raide, skis aux pieds
- poser un rappel
- confectionner un corps mort


Nous serons tellement affairés à enchaîner les exercices décrits ci-dessus qu'il y aura peu de temps pour skier.

Je serai attentif au respect des pré-requis (m'envoyer un petit mail pour décrire votre expérience):
- pratiquant REGULIER du ski de rando, minimum 2.1
- pratiquant l'escalade en milieu naturel, niveau 4 mini

Il n'est pas nécessaire d'avoir déjà marché en crampons.
 

Pour atteindre la zone de nos exercices, nous profiterons des remontées mécanique et du car ski alpin qui nous emmènera à Arêches :
- il faudra donc s'inscrire AUSSI sur la sortie SKI ALPIN
- un lien pour paiement Hello Asso permet le paiement du car 31€ (obligatoire pour être inscrit)
- choisir "Bus + forfait"
- attention : si c'est votre 1ère sortie avec le bus en ski alpin, il faudra prendre la carte USCA comme précisé dans le descriptif de la sortie SKI ALPIN

• DÉPART : Le dimanche 28 janvier
• RETOUR : Le même jour

• SORTIE DÉPOSÉE PAR : PhilippeL-31a - le 17/01/24
• ENCADRANTS : PhilippeL-31a

• NOMBRE TOTAL DE PLACES : 5
• DISPONIBLES VIA INTERNET : 0

5 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 5 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.