Ski de rando/alpinisme > Cycle découverte du ski de randonnée (groupe SOLO) / dimanche 19 décembre



  • MASSIF : Alpes - Bauges


  • DÉNIVELÉ : 400
  • DIFFICULTÉ : Facile
  • MATÉRIEL : - Skis de randonnée (réglés à vos chaussures) et peluches anti- recul, COUTEAUX.
    - Bâtons et Chaussures (et sac pour protéger le coffre lors du covoiturage).
    - DVA + sonde + pelle (OBLIGATOIRES) qui peuvent être prêtés par le CAF contre participation aux frais.
    - Casque recommandé.
    - Sac à dos adapté au ski de rando (avec possibilité de portage des skis).
    - Vêtements pour activité extérieure, couche(s) chaude(s) , coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire.
    - Petite pharmacie et "fond de sac" adapté à vos besoins identifiés.
    - Casse- croûte et boisson (chaude), appareil photo.
    - Carte CAF, et argent liquide (frais de covoiturage, pot de l'amitié)
    - Selon la course (seront précisés dans le descriptif de la sortie) : crampons, piolet, harnais, broches, mousquetons, sangles, corde.
    Les cotations ski de rando peuvent être consultées dans cet article : https://www.cafchambery.com/article/cotation-pour-le-ski-alpinisme-726.html?commission=ski-alpinisme


Première sortie de découverte du ski de randonnée qui sera suivie d'autres sorties qui amèneront les participants à progresser tranquillement. . 

Les personnes acceptées seront en priorité celles qui ont assisté à la soirée de présentation de découverte du ski de randonné, le 13 décembre 2021.

En vous inscrivant, vous vous engagez à suivre les autres sorties du cycle, dans la mesure du possible.

Ce dimanche, vous vous rendrez donc à la station de ski de Margériaz où je vous attendrai car j'habite à proximité et ne serai donc pas au rendez-vous du départ au parking de la Trousse (départ 8 heures)
Il faudra donc vous organiser pour le co-voiturage. 

Vous serez équipés à minima d'une paire de skis de randonnée, peaux de phoque, chaussures adaptées aux skis, bâtons, casque, lunettes, triptyque de secours (pelle, sonde, DVA).

Durant cette journée, vous vous approprierez votre matériel technique ainsi que le triptyque de secours qui sera visité, son fonctionnement expliqué. 

J'appliquerai une pédagogie de découverte qui sera très progressive, de manière à ce que les informations soient facilement assimilables et bien retenues. 
Le rythme de la montée sera lent et tous les détails techniques de progressions seront expliqués. Il n'y aura pas d'esprit de performance mais un esprit de convivialité. 

Ne prévoyez pas d'heure précise pour votre retour à Chambéry. Il se fera en fin de journée, début de soirée sans plus de précision.

Si vous avez la moindre question, n'hésitez pas à me contacter.

  • DÉPART : Le dimanche 19 décembre
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 8
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 1


7 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 8 PLACES AU TOTAL (88%)
1 place restante pour les inscriptions en ligne et 1 inscription en attente de confirmation

AnnesophieD
BastienD
JulienM-0d8
RebeccaL-345
RobertB-468
RomainV-39c
SolangeB-fe5

Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».



    '
  • SORTIE1 SUIVANTE1 DE CE CYCLE :
08/01/2022

SORTIE ANNULÉE - DVA Park pour le groupe SOLO sortie faisant partie d'un cycle

Ski de rando/alpinisme - Facile - Alpes - Chartreuse


15/01/2022

SORTIE ANNULÉE - DVA Park pour le groupe SOLO sortie faisant partie d'un cycle

Ski de rando/alpinisme - Facile - Alpes - Beaufortain


16/01/2022

SORTIE ANNULÉE - DVA Park pour le groupe SOLO sortie faisant partie d'un cycle

Ski de rando/alpinisme - Facile - Alpes - Bauges



 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

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Agenda

Jeu. 13/02 | Sortie annulée

Rocher de la Crête-Montagne de Bettex (2140m)

Jeu. 13/02 | Escalade

escalade Croizat 12h-14h

Jeu. 13/02 | Trail & course orient.

Trail fractionné - Rdv 12h15 au Palais de Justice

Jeu. 13/02 | Sortie annulée

Bloc Croizat 12h15-13h45

Jeu. 13/02 | Ski de rando/alpinisme

Séjour Val di Maira dans le cadre d'une formation FFCAM

Jeu. 13/02 | Escalade

Escalade à la Gare 15h30-17h30 h le 13/2

Jeu. 13/02 | Escalade

Cycle initiation escalade · Gare · 17 h 30–19 h 30 (2ᵉ séance)

Jeu. 13/02 | Trail & course orient.

> Trail afterwork buisson rond départ 18h30 / jeudi 13/02

Jeu. 13/02 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : Cycle Perfectionnement Ski de Rando 2024-2025 Jean-Luc, Julien, Manu, François

Jeu. 13/02 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : Cycle Initiés Sylvie - Valérie

Jeu. 13/02 | Escalade

Escalade à la Gare 19h30 - 21h30

Jeu. 13/02 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

Jeu. 13/02 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Ven. 14/02 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : Cycle Nature sortie #2

Ven. 14/02 | Ski de rando/alpinisme complet

Ski Valentin

Ven. 14/02 | Escalade

Escalade gare Autonomes vendredi 14 10H/12H

Ven. 14/02 | Escalade

escalade libre P Cot 12h 14h

Ven. 14/02 | Ski nordique

SRN - WE bivouac hivernal en Vercors

Ven. 14/02 | Ski de rando/alpinisme

Perfectionnement tenchique ski hors-piste avec guide

Ven. 14/02 | Escalade

esc gare vendredi 18 à 20 h

Ven. 14/02 | Alpinisme / cascade complet

WEEKEND PROGRESSION GUIDEE N°6 INITIATION GOULOTTE approche en Raquettes

Ven. 14/02 | Sortie annulée

Afterwork Fresque de l'Alpinisme

Ven. 14/02 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : Cycle perfectionnement ski alpi / soirée théorie

Ven. 14/02 | Slackline / Highline

Slackline - Créneau libre

Ven. 14/02 | Escalade

CROIZAT 20H-22H VENDREDI 14 FEVRIER

Sam. 15/02 | Alpinisme / cascade

COMPLET - CYCLE ALPINISME 2024/2025

Sam. 15/02 | École d'aventure

Ecole d'Av- Glace en Cascade - grpe Progression 2j

Sam. 15/02 | Ski de rando/alpinisme

Mont Rosset

Sam. 15/02 | Ski de rando/alpinisme complet

CYCLE INITIATION SKI DE RANDO CCY

Sam. 15/02 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : Cycle perfectionnement ski alpi / sortie 3

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