Ski/Snowboard de rando. > Cycle perfectionnement - soirée préparation WE n°1 / vendredi 8 mars 2024



  • DÉNIVELÉ : +1000 à 1500 m/j m


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
Le cycle perfectionnement s'adresse à des personnes pratiquant déjà le ski de randonnée depuis une ou plusieurs saisons, encadrés ou non, et désireux de progresser et d'acquérir de l'autonomie dans leur pratique : choix de la course, lecture du terrain et choix de la trace, évolution vers des sorties plus techniques (max 3.3/4.1), utilisation des crampons/piolet, terrain glaciaire...

Il sera composé de sorties sur le terrain (3 journées + 3 week-end) et de soirées de préparation des sorties durant lesquelles nous aborderons également la théorie (Carto, Nivo, Préparation...).

La participation au DVA Parc est fortement recommandée.

Dès votre pré-inscription sur cette sortie, vous recevrez un questionnaire à nous retourner avant le 1er décembre 2022 au soir. Ce questionnaire nous permettra de valider votre inscription : vous en serez informé en voyant votre nom apparaître comme validé dans la sortie. Si vous n'êtes pas retenu, vous serez informé directement par mail.

Pour permettre une progression homogène du groupe, la participation à l'ensemble des modules de formation est obligatoire.

Pour la soirée de présentation, il faudra vous munir de quoi régler le coût du cycle 70 euros + 1X10 + 2x20 € (3 chèques) d'arrhes pour les refuges (=chéquier avec 4 chèques au minimum).

Les dates prévues :

Soirées de préparation le mercredi, jeudi ou vendredi précédent une sortie.
WE des 13-14 janviers (jour au choix, selon conditions)  : 1ère sortie terrain (1j)
WE des 27-28 janviers (jour au choix, selon conditions)  : 2ème sortie terrain (1j)
WE des 10-11 févriers (jour au choix, selon conditions)  : 3ème sortie terrain (1j)
WE des 9-10 mars : 4ème sortie terrain (2j).
WE des 23-24 mars : 5ème sortie terrain (2j).
WE des 19-21 avril : 6ème sortie terrain (3j).

 
Objectifs pédagogiques du stage :

- Lecture de carte et analyse du terrain
- Lire et déchiffrer le BERA (correspondance avec le terrain).
- Progression en pente soutenue à la montée, comme à la descente couloir max 40°.
​- Progression alpine et technique sur glacier (encordement, cramponnage, mouflage).
- Gestion de l'effort.
- Gestion du groupe.

Conditions de participation :

- Avoir participé à un cycle initiation ou avoir une expérience similaire.
- Connaître son matériel et son usage (peaux, couteaux, DVA le cas échéant)
- Etre capable de monter à un rythme de 450m/heure.
- Skier hors des pistes notamment en neige poudreuse.
- Etre présent à toutes les sorties.

L'équipe d'encadrants : Thomas, Nikôh, Yannick

  • TARIF : visible après connexion


  • DÉPART : Le vendredi 8 mars
  • RETOUR : Le vendredi 8 mars
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : YannickF-f71 - le 02/11/23, modifiée le 05/11/23 à 23:12



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 15
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 12
  • DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 12


3 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 15 PLACES MAXIMUM (20%)


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

SKI ALPINISME/SKI DE RANDONNÉE

Une des activités d’hiver du Club Alpin de Chambéry les plus actives.

> cycle initiation organisé en début de saison

> sorties collectives tous les week-ends et aussi en semaine

> stages de formation. 

L’équipe d’encadrants vous propose de participer à toutes ces activités dans une ambiance chaleureuse et le respect des règles de sécurités. 

en savoir plus...

Recherche :

Agenda

Lun. 10/11 | Ski/Snowboard de rando. complet

formation sécurité DVA sans neige pour débutants

Jeu. 13/11 | Ski/Snowboard de rando.

PRÉSENTATION DE LA SAISON DE SKI/SNOW DE RANDONNÉE-ALPINISME

Lun. 17/11 | Ski/Snowboard de rando. complet

formation sécurité DVA sans neige pour débutants

Mer. 19/11 | Ski/Snowboard de rando.

TOUTE NEIGE - Cycle toutes neiges - PERFECTIONNEMENT - C

Jeu. 20/11 | Ski/Snowboard de rando.

CYCLE PERFECTIONNEMENT 2 - 2025-2026 Jean-Luc, Julien, Manu, François

Mar. 25/11 | Ski/Snowboard de rando.

Soirée Pré-saison Splitboard / Snowboard de Montagne – Apéro au Cairn

Mer. 26/11 | Ski/Snowboard de rando.

Cycles intermédiaires A et B : soirée d'échange et de présentation

Sam. 29/11 | Ski/Snowboard de rando.

Une journée de formation, Les « nouveaux » outils de la nivologie et de la conduite de groupe, CSV e

Dim. 30/11 | Ski/Snowboard de rando.

Atelier-formation Facilitateur-trice en CSV

Mer. 3/12 | Ski/Snowboard de rando.

Cycle Initié 2 - Soirée Carto 1

Sam. 6/12 | Ski/Snowboard de rando.

Formation "nivologie experte" pour les (co)encadrant.e.s

Mer. 10/12 | Ski/Snowboard de rando.

Cycle Initié 2 - Soirée Nivo 1 (Suite)

Mer. 10/12 | Ski/Snowboard de rando.

Cycle perfectionnement 1 / soirée de présentation

Ven. 12/12 | Ski/Snowboard de rando.

Cycle Initié Ski de randonnée Sylvie - Valérie

Ven. 19/12 | Ski/Snowboard de rando.

CYCLE ski-alpi 3 - 2025 ski alpi découverte CSG

Sam. 20/12 | Ski/Snowboard de rando.

Cycle Initié 2 - Sortie Terrain N°1 (Suite)

Mer. 31/12 | Ski/Snowboard de rando.

Reveillon des bénévoles

Dim. 4/01 | Ski/Snowboard de rando.

Cycle Freerando 2025/26 Sortie 1/4

Sam. 10/01 | Ski/Snowboard de rando.

Cycle Freerando 2025/26 Sortie 2/4

Sam. 10/01 | Ski/Snowboard de rando.

Cycle perfectionnement 1 / sortie 1

Sam. 17/01 | Ski/Snowboard de rando.

Cycle Initié 2 - Sortie Terrain N°2 (Suite)

Dim. 18/01 | Ski/Snowboard de rando.

Cycle Freerando 2025/26 Sortie 3/4

Sam. 24/01 | Ski/Snowboard de rando.

Cycle perfectionnement 1 / sortie 2

Mer. 28/01 | Ski/Snowboard de rando.

CYCLE INITIE 1 - 2026 - ski rando initiation CCY

Sam. 31/01 | Ski/Snowboard de rando.

Formation NA1 (Neige et Avalanches niveau 1) en refuge

Dim. 1/02 | Ski/Snowboard de rando.

Cycle toutes neiges PERFECTIONNEMENT 3/4 - Freerando à Arêches

Sam. 7/02 | Ski/Snowboard de rando.

Séjour en étoile à Aiguilles

Sam. 7/02 | Ski/Snowboard de rando.

Cycle perfectionnement 1 / sortie 3

Sam. 7/02 | Ski/Snowboard de rando.

Cycle Initié 2 - Sortie Terrain N°3 (Suite)

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Cycle Freerando 2025/26 Sortie 4/4

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