Ski de rando/alpinisme > Découverte du Ski de rando / Dimanche 29 Janvier
- MASSIF : à définir selon enneigement, météo et BERA
- DÉNIVELÉ : 800 maxi
- DIFFICULTÉ : 1.1 à 1.3
- MATÉRIEL :
- Skis de randonnée (réglés à vos chaussures) et peaux de phoque, bâtons et COUTEAUX.
- DVA (vérifier les piles) + sonde + pelle (OBLIGATOIRES) qui peuvent être prêtés par le CAF.
- Casque obligatoire.
- Téléphone portable chargé.
- Sac à dos adapté au ski de rando (avec possibilité de portage des skis).
- Vêtements pour activité extérieure : première peau sur laquelle on met le DVA, deuxième couche type polaire technique, doudoune, coupe-vent, buff, bonnet, lunettes de soleil, crème solaire.
- 2 paires de gants : une montée et un descente.
- Petite pharmacie et "fond de sac" adapté à vos besoins identifiés.
- Casse- croûte, 1l d'eau minimum + boisson chaude, appareil photo.
- Carte CAF, et argent liquide (frais de covoiturage, pot de l'amitié)
Les cotations ski de rando peuvent être consultées dans cet article : https://www.cafchambery.com/article/cotation-pour-le-ski-alpinisme-726.html?commission=ski-alpinisme
- DESCRIPTION :C'est une journée DECOUVERTE du ski de randonnée :
Réservée aux personnes qui n'ont JAMAIS pratiqué.
L'objectif n'est pas de faire de la dénivelée, ni un sommet, mais
- De répondre à vos questions concernant le Ski de Randonnée
- vous apprendre à chausser vos skis, adapter vos chaussures à la montée et à la desente, adapter la longueur de vos bâtons
- vous apprendre à mettre et enlever vos peaux de phoque
- vous aider à adapter à l'activité votre alimentation, votre sac et votre façon de vous habiller
- vous donner les bases des techniques de montée (pas tournant, conversions) et de descente
- vous rappeler les principes des Sorties journée au CAF Chambéry
- ... - DÉPART : Le 29 Janvier 2023, 08:00.
- RETOUR : Le même jour.
- TARIF : 0.30 Euros
- RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : ValerieR - le 05/12/22, modifiée le 21/01/23 à 22:06
- ENCADRANTS : ValerieR, AlainV
- INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 30/12/22 00:00 AU : 28/01/23 08:00
7 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 10 PLACES AU TOTAL (70%)
Inscriptions :
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SKI ALPINISME/SKI DE RANDONNÉE
Une des activités d’hiver du Club Alpin de Chambéry les plus actives.
> cycle initiation organisé en début de saison
> sorties collectives tous les week-ends et aussi en semaine
> stages de formation.
L’équipe d’encadrants vous propose de participer à toutes ces activités dans une ambiance chaleureuse et le respect des règles de sécurités.
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Agenda
Nuit au Refuge de Terre Rouge| COMPLET
Mer 22/03 | Ski de rando/alpinismeMailles à l'endroit et à l'envers, sur les crêtes entre les aiguilles de Roselette et de Pennaz| COMPLET
Mer 22/03 | Ski de rando/alpinismeCycle perfectionnement ESPOIR / Soirée d'application de la sortie 4
Sam 25/03 | Ski de rando/alpinismeCycle perfectionnement - WE n°1
Sam 25/03 | Ski de rando/alpinismeSUITE DE : Cycle intermédiaire
Sam 25/03 | Ski de rando/alpinismeSki sur glacier| COMPLET
Sam 25/03 | Ski de rando/alpinismeCycle initiation sortie4
Dim 26/03 | Ski de rando/alpinismeCycle perfectionnement ESPOIR / Sortie 4
Sam 01/04 | Ski de rando/alpinismeSUITE DE : Cycle intermédiaire 2 ski de rando : WE en refuge
Mer 05/04 | Ski de rando/alpinisme#Afterwork#ApéroSkiR - Ski courses glacières
Sam 08/04 | Ski de rando/alpinismeSortie de nuit au clair de lune en Lauzière (ski et raquette)| COMPLET
Sam 08/04 | Ski de rando/alpinismeCycle perfectionnement - WE n°2
Sam 08/04 | Ski de rando/alpinismeDescente Vallée Blanche| COMPLET
Dim 09/04 | Ski de rando/alpinismePetit tour des glaciers de la Vanoise
Lun 10/04 | Ski de rando/alpinismeCycle perfectionnement ESPOIR / Sortie 5 (Raid 4 jours)
Sam 15/04 | Ski de rando/alpinismeSUITE DE : Cycle intermédiaire
Jeu 20/04 | Ski de rando/alpinismeSécurité sur Glacier niveau 2 organisé par le Comité de Savoie FFCAM
Sam 29/04 | Ski de rando/alpinismeCycle perfectionnement - WE n°3
Mer 03/05 | Ski de rando/alpinisme#Afterwork#ApéroSkiR
Mer 07/06 | Ski de rando/alpinisme#Afterwork#ApéroSkiR
10 sorties dans d'autres commissions :