Ski de rando/alpinisme > FREERANDO N°01 - VAL THORENS / Dimanche 06 Janvier/ COMPLET

• DÉNIVELÉ : 1000maxi
• DIFFICULTÉ : Hors piste
• MATÉRIEL :

  Carte CAF, vêtements pour activité extérieure, fourrure polaire, coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire, appareil photos.
  SANS OUBLIER : Ski de rando, CASQUE, DVA, sonde, pelle qui apeuvent être prêtés par le CAF contre participation aux frais.

• DESCRIPTION :

  La Freerando, qu’est-ce que c’est ?   

  Freeski touring, Free backcountry, Rando freeride, Freerando... Les appellations et les anglicismes ne manquent pas pour nommer cette activité en pleine essor depuis quelques années. De quoi s’agit-il vraiment ? Et bien pour résumer simplement, on peut dire que la Freerando est à mi-chemin entre le ski alpin et le ski de randonnée. C’est même une fusion des deux en réalité.
  
  La Freerando, c’est monter un peu pour descendre beaucoup !

  

  
  
        Dans les stations aux pistes de plus en plus travaillées et aseptisées, on peut identifier deux types de skieur. Il y a ceux qui s’éclatent sur les pistes, inlassablement, et ceux pour qui une piste ne sert uniquement qu’à rejoindre un autre hors-piste. Ainsi un grand nombre de skieur ski aujourd’hui en station uniquement sur des hors-pistes de proximité.
        Ainsi, les frontières ont bougées, aujourd’hui des skieurs alpins pratiquent le ski de rando et vice versa. Les deux mondes se croisent, et s’enrichissent au travers des échanges. Les skieurs de randonnées ont besoin des techniques qui viennent du ski alpin pour parfaire la descente,  les skieurs alpins ont besoin des techniques de la randonnée pour monter et évoluer en sécurité dans un itinéraire de montagne.
  
        Une sortie en Freerando se déroule dans une station de ski. On utilise toujours les remontées mécaniques, mais on va chercher un peu plus loin ou un peu plus haut en montant au maximum 600M de dénivelé. Pour la montée, on marche ou on utilise les peaux de phoques. A la descente, c’est la promesse d’un itinéraire loin des remontées dans une ambiance montagne et dans une neige de qualité.
  

  

  
  
  

   POUR QUI?

  Ce cycle FREERANDO se destine aux skieurs qui sont déjà à l’aise en Hors-Piste et qui souhaitent aller plus loin en se tournant vers une approche un peu plus montagne du ski.
  Vous devez avoir déjà pratiqué du ski de randonné et avoir/louer votre matériel.
  Vous devez être capable d'evoluer en toutes neiges en adaptant votre technique (godille, grandes courbes...).
  L’Arva Park en début de saison est un prérequis pour participer.
  Il faut également être en forme physiquement pour marcher (Ex : pratiquer un peu de jogging, du vélo, ou du ski…).
  Des connaissances en cartographie et en lecture de topo sont un plus (ex : rando pédestre l’été).

  

  
  
  

  DEROULEMENT DU CYCLE

  Le cycle se compose de quatre sorties pour progresser au fil de la saison.
  
  La participation à l'ensemble du cycle est obligatoire, En vous inscrivant sur cette sortie vous vous engagez sur les 2 suivantes du cycle.
  
  Les sorties seront préparées ensemble les jeudis soir juste de la semaine autour d'un moment convivial. Nous échangerons sur les itinéraires possibles, ceux que vous proposerez, la lecture du BERA, de la météo, lecture de carte...
  
  Le but de ce cycle est d’amener tous les participants vers l’autonomie en Freerando.Lors de la sortie, vous pourrez vous perfectionner à la descente en hors piste ainsi que à la sécurité avec la conduite de groupe, le choix de la trace, l'entrainement à l'utilisation de l'ARVA, pelle, sonde...
  
  Les sorties se feront en parallèle des sorties de la commission ski alpin et de leur bus. Le cycle se déroulera sur la matinée jusqu'à 13H-14H. Les après midi nous poourront continuer à évoluer ensemble et/ou rejoindre les autres cafistes pour finir la journée ensemble.
  
  

  DATES DES SORTIES

  
  06/01/2018  VAL THORENS : Transport:  Bus avec la commission ski alpin.
  
  20/01/2015 COURCHEVEL : Transport: Bus avec la commission ski alpin
  
  03/03/2018 LES ARCS : Transport: Bus avec la commission ski alpin
  
  

  INSCRIPTION

  1°) S'inscrire sur le cycle
  2°) Envoyer un message avec votre niveau en piste, hors piste et si vous connaissez déjà vos difficultés (pas de chichi, il y a possibilité de moduler suivant le niveau global du groupe)
  4°) Validation de l'inscription par nos soins
  5°) Transmettre au secrétariat du CAF votre inscription pour le car pour l’ensemble du cycle soit 30€ en chèque + 20€ de frais d'inscription au cycle + carte USCA pour le 28/12/18
  6°) Pis zou sur les skis et en avant :)

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• DÉPART : Le 06 Janvier 2019, 07:00.
• RETOUR : Le même jour.
• TARIF : 50.00 Euros
• RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
• SORTIE DÉPOSÉE PAR : PaulinV - le 12/12/18, modifiée le 12/12/18 à 19:21
• ENCADRANTS : PaulinV
• CO-ENCADRANTS : GuillaumeV


• INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 17/11/18 00:00 AU : 06/01/19 07:00

7 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 7 PLACES AU TOTAL (100%)

• SORTIES SUIVANTES DE CE CYCLE :

20/01/2019	SUITE DE : FREERANDO N°02 - COURCHEVEL Ski de rando/alpinisme
03/03/2019	SUITE DE : FREERANDO N°03 - LES ARCS Ski de rando/alpinisme