Ski/Snowboard de rando. > PRÉSENTATION DES SORTIES DÉCOUVERTE DU SKI DE RANDONNÉE / mardi 12 décembre 2023

• DESCRIPTION COMPLÈTE :

Découverte du ski de randonnée

Découvrir sereinement une activité, partager des moments forts et se faire plaisir

Les sorties "Découverte" s’adressent exclusivement aux personnes n’ayant jamais pratiqué le ski de randonnée.

Différentes formules sont proposées pour ces sorties "Découverte", soit des sorties à la journée, soit un Week End avec nuit en refuge.

Pendant les sorties, il s’agit de tout découvrir :

• le matériel de glisse (skis, fixations, chaussures, peaux autocollantes, couteaux)
• le matériel de sécurité (Détecteur de Victime d’Avalanche DVA, sonde, pelle)
• les vêtements adaptés, l’alimentation

Mais aussi

• La technique de montée, et notamment les conversions
• La descente en toute neige

Pendant les sorties, nous aborderons également :

• Le milieu dans lequel on évolue
• L’adaptation au terrain, au groupe
• La préparation d’une sortie (météo, risque d’avalanche, BERA, méthode 3x3)
• La recherche d'une victime en avalanche
• L’orientation et la lecture de carte

Une réunion de présentation des sorties "Découverte" vous est proposée
Mardi 12 décembre, à 18h45 au Cairn.
Durée de la réunion : 2h maxi.

A cette occasion, les encadrant.e.s vous présenteront le matériel, l’habillement, les conditions d’inscriptions et répondront à vos questions. Des dates de sorties "Découverte" vous seront proposées. 

Niveau requis :

• Pratiquer une activité sportive régulière
• Etre à l’aise sur une piste rouge, maitriser le dérapage

Esprit des sorties

Se faire plaisir, échanger entre tous et profiter des conseils

Accepter les autres :

s’aligner sur celui qui a la plus petite forme ce jour-là,
rester ensemble

Accepter l’éventualité de faire demi-tour

Matériel nécessaire pour les sorties :

• Matériel de sécurité : DVA, sonde, pelle

Possibilité d’un prêt gracieux pour les débutant.e.s participant à ces sorties, du matériel de sécurité : DVA, pelle et sonde auprès du club , sur réservation en déposant un chèque de caution. Le matériel de sécurité peut aussi être loué en magasin.

• Skis, chaussures, bâtons

Le matériel de ski de randonnée peut être loué en magasin : Eko sport, Montaz, ...

Transports : co-voiturage avec partage des frais kilométriques entre les participants, sur la base de 0.40 € / km par véhicule.


Inscription en 2 étapes
Vous vous inscrivez à cette soirée de présentation du mardi 12 décembre, à 18h45 au Cairn. 
A l’issue de la soirée, vous pourrez ensuite vous positionner sur la sortie de votre choix.

 
Autres dates fortement recommandables

Samedi 6 janvier : DVA parc (journée pour vous initier à l’utilisation d’un DVA)
WE 13 et 14 janvier : Grand Parcours Ski de Rando à Arêches. Rassemblement ski de rando des néophytes aux plus experts.

• DÉPART : Le mardi 12 décembre
• RETOUR : Le même jour

• RDV : lieu et heure visibles après connexion

• SORTIE DÉPOSÉE PAR : FrancoisT-02d - le 22/11/23, modifiée le 11/12/23 à 21:16
• ENCADRANTS : MichelD-4fb , ValerieR-4e0 , ChristianeM-83b , FrancoisT-02d , TheoL-73a


• CO-ENCADRANTS : SylvieR-56b , DavidP-a92 , SilkeS-f13

• NOMBRE TOTAL DE PLACES : 48
• DISPONIBLES VIA INTERNET : 4

⚪ 44 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 48 PLACES AU TOTAL (92%)
4 places restantes pour les inscriptions en ligne